足球作为全球最受欢迎的运动之一，其比赛时间一直是球迷们关注的焦点。尤其是在世界杯这样的顶级赛事中，每一分钟都充满了悬念与激情。那么，一场标准的足球比赛到底有多少分钟呢？
根据国际足联（FIFA）的规定，一场正式的足球比赛分为上下两个半场，每个半场时长为45分钟，总计90分钟。然而，这并不意味着比赛会在90分钟时准时结束。裁判会根据比赛中的停顿情况，例如球员受伤、换人、庆祝进球等，酌情增加补时时间，通常称为“伤停补时”。补时的时间由裁判决定，一般在1到5分钟之间，但在特殊情况下可能会更长。
世界杯比赛中，补时的重要性尤为突出。2018年俄罗斯世界杯中，英格兰对阵突尼斯的比赛中，补时阶段哈里·凯恩的绝杀进球就是最好的例子。补时不仅延长了比赛时间，也为球队提供了翻盘的机会。
如果比赛在90分钟加上补时后仍未分出胜负，淘汰赛阶段将进入加时赛。加时赛分为上下两个半场，每个半场15分钟，总计30分钟。如果加时赛仍未决出胜负，比赛将进入点球大战，这也是世界杯历史上最紧张刺激的时刻之一。
值得一提的是，比赛时间的设定并非一成不变。近年来，FIFA也在探讨是否调整比赛时间，例如将半场时间缩短至30分钟，但增加比赛的流畅性。这些提议引发了广泛讨论，但尚未正式实施。
无论是90分钟的标准时间，还是补时、加时赛的额外时间，足球比赛的时间规则都体现了这项运动的魅力与不可预测性。每一分钟都可能成为改变比赛走向的关键时刻，这也是为什么足球能够吸引全球数十亿球迷的原因之一。